よくある質問

厚生労働省の基準（下記参照）に基づき、筋力強化以外に健康増進（生活習慣病の改善や予防など）を目的とした運動を行う施設のことです。

・体力測定、運動プログラム提供及び応急処置のための設備の配置
・生活指導を行うための設備を備えていること
・健康運動指導士及びその他運動指導者等の配置
・医療機関と適切な提携関係を有していること
・継続的利用者に対する指導を適切に行っていること（健康状態の把握・体力測定運動プログラム）

利用者様の目的（メタボ改善や筋力アップ等）に合わせ、解剖学や運動学の知識を持ったスタッフがエビデンスに基づき提供する運動のことです。

各自の目的によって効果は異なりますが、筋量アップや日常での動きやすさを実感されることが多いです。

運動しやすい服装・シューズ・タオル（プールをご利用の際は水着）をご用意ください。

高校生以上であればご入会できます。

基本的には医療機関でのリハビリテーションを終えられた方が対象ですが、担当医の同意があれば利用可能です。

疾患の内容によっては医師の同意が必要な場合がありますので、スタッフにご相談ください。

必須ではありません。

フロア利用に際しては必要ありませんが、その他各種測定（INBODY・初回HUR・体力測定・）酸素カプセル利用・スタジオレンタルにつきましては事前にご予約ください。

大変申し訳ありませんが各種レンタルサービスは行っておりません。

大変申し訳ありませんが送迎サービスは行っておりません。

金融機関口座よりお引き落としのみとなります。

動きの大きな運動であれば10名程、会議や講習会などのご利用であれば20名程入ることが可能です。

当日に空きがあればご予約が可能です。

可能です。見学は無料です。
体験（ビジター利用）は1,250円です。どちらも事前にご予約が必要となります。

はい。入会月は会費が日割り計算となりますので、いつからでも始めることができます。

ご利用初回とマシン（2回目まで）につきましてはスタッフが付きます。それ以降でもご不明点はお気軽にスタッフにお声がけください。

体成分分析の機器を用いて筋肉量や脂肪量を測定するものです。その結果に基づきご自身に合ったトレーニング方法をご提案致します。

3か月に1度の無料測定（INBODY）を行い、トレーニングの見直しや目標設定を明確にし、目的に合わせて続けられるようご提案致します。

休会制度があります。1ヶ月1,250円にてご利用できますが、手続きにつきましてはスタッフにお問合せください。