Pool

温泉歩行プール

こまぎの湯源泉の温泉プール
上半身の動きを加えることで、効率よく脂肪を燃焼できます。また、様々な歩き方により全身の筋力トレーニングができ、膝痛や腰痛などで運動制限がある人でも効果的です。
スタッフの指導のもとトレーニング
水の抵抗を利用して筋力・持久力アップ

温泉歩行プールに
期待される効果

  • 浮力により、関節面への負担が和らぎます。
  • 抵抗により、筋力アップ・持久力アップが期待できます。
  • 水温は体温より低いため、体温調節機能が働き新陳代謝が高まります。
  • 水圧により血行や代謝を促し、身体のこりやむくみ・冷えを緩和します。
  • 水流のなかで姿勢を維持することで、身体のバランス機能を高めます。
温泉歩行プールのご利用料金につきましては
料金表をご確認ください。

医学的根拠に基づいた
運動プログラムで
いつまでも元気なカラダを
つくってみませんか?

詳しくはメールまたはお電話にて
お問い合わせください。
お電話の方は「ホームページを見ました。」とお伝えください。

平日:13時〜21時00分 土日祝:10時〜18時00分

Acccess

アクセスマップ

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Facility

当施設について

施設名
メディカルフィットネス ラ・サンテ
住所
〒997-0825 山形県鶴岡市日枝字小真木原88-1
営業時間
平日:13:00〜21:00
土日祝:10:00〜18:00
休館日
水曜・年末年始・他
連絡先
Tel.0235-64-8858 Fax.0235-64-8804