Pool
温泉歩行プール
こまぎの湯源泉を利用した歩行プール（10m×3コース 水深1m）で水中運動を行います。水の抵抗や浮力を利用することで、より効果的な有酸素運動を膝や腰などへの負担を少なくして運動できます。こまぎの湯源泉を利用しているため、温泉の効能も得られます。
温泉歩行プールに
期待される効果
- 浮力により、関節面への負担が和らぎます。
- 抵抗により、筋力アップ・持久力アップが期待できます。
- 水温は体温より低いため、体温調節機能が働き新陳代謝が高まります。
- 水圧により血行や代謝を促し、身体のこりやむくみ・冷えを緩和します。
- 水流のなかで姿勢を維持することで、身体のバランス機能を高めます。
温泉歩行プールのご利用料金につきましては
料金表をご確認ください。
料金表をご確認ください。
医学的根拠に基づいた
運動プログラムで
いつまでも元気なカラダを
つくってみませんか？
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平日:13時〜21時00分 土日:10時〜18時00分
Acccess
アクセスマップ
Facility
当施設について
施設名
メディカルフィットネス ラ・サンテ
住所
〒997-0825 山形県鶴岡市日枝字小真木原88-1
営業時間
平日:13:00〜21:00
土日:10:00〜18:00
土日:10:00〜18:00
休館日
水曜・祝日・年末年始・他
連絡先
Tel.0235-64-8858 Fax.0235-64-8804